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  • 周成方任广西壮族自治区副主席、公安厅厅长

  • 三九隆冬梅吐蕊,来年好景唤春光!

  • 这个表格简单明了,把练习内容划分成小单位。一个单位练习中不能停,刻意训练强度耐力。

  • 中小学教师应该坚持自主的科研, 应该在科研中有自我, 要以自己的实践为基础, 研究自己的实践领域, 要言行一致。实现自主的科研, 要破除科研的神秘与高不可攀感, 要坚持主要用自己的大脑研究自己的问题、解决自己的问题。实现自主的科研, 在研究目的的选择上, 应该主要以促进自身专业发展、解决实际问题与提高教育教学质量为主。实现自主的科研, 在选题上, 中小学校应该重视校本研究, 重视以实践为基础去发现问题与研究问题, 应该主要以自身的教育行为为研究对象, 应该主要研究自己视阈内与自己能上手的问题, 应该充分考虑自己的家当并以其为选题基础, 应该多选择研究“如何”的选题, 应该注意选题研究的可行性, 多选择一些具体、相对比较小的选题。实现自主的科研, 中小学教师科研成果的表达宜通俗化和个性化, 要用自己熟悉和擅长的表达方式, 要融自我于其中, 不要被语言奴役, 要率性地说自己的话, 以便做到以心运言、以情饱言、言之有物, 直至事明理清。实现自主的科研, 其科研成果的形式也可以多样化, 教育随笔、教育小说、教育叙事与课例等都可以作为教师科研的成果, 而且应该被赋予其本该有的学术价值。实现自主的科研, 中小学教师在研究方式的选择上, 应该主要以在实践中反思的方式为主, 应该多选择案例研究、行动研究和叙事研究, 应该主要在现象与经验的基础上进行研究, 但又必须寻求对现象和经验的超越, 不能囿于现象与经验, 追求自我超越。实现自主的科研, 并不意味着不要专家的指导, 但一定不能依赖专家, 进入专家的航道, 其研究一定要自主和自我。实现自主的科研, 在课题评审、结题和评奖等环节的专家组构成中, 应该以中小学的专家为主, 少数非中小学的理论专家只能起指导与帮助作用, 不能主导和主裁。

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  • 内家功夫擅长的是控制,比如,对番茄过敏(导致激烈哮喘),后来功夫有成后,故意吃番茄来验证我的猜测,在发作期间顺着身体感觉走,骨头不停抖动,呼吸绵绵若存,很快就可以恢复。 控制还题现在其他的地方。

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